Soñar es de valientes

Viva la vida
mientras el mundo gira
entérate vivir nos hace fuertes
soñar hace valientes

(Rosana)


Viva la vida
que amó sin medida
que bailó al son del aire que respiras
que es todo sin medidas
viva la vida
me besa y me desarma
me lleva por la orilla de tu cuerpo
al centro de tu alma

Viva la vida
desnuda de mentiras
sin miedo de llevarnos donde quiera el corazón
que siempre viva la vida
mientras el mundo gira
entérate vivir nos hace fuertes
soñar es de valientes

Viva la vida
que viaja en un suspiro
que escribia amor con tinta de latido
que es todo si te miro

Viva la vida
desnuda de mentiras
sin miedo de llevarnos donde quiera el corazón
que siempre viva la vida
mientras el mundo gira
entérate vivir nos hace fuertes
soñar es de valientes

Ohh Ohhh Ohhh Ohhh
Ohh Ohhh

Que siempre viva la vida
Ohh ohh Ohh
Ohh Ohh Ohh
Ohh Ohhh Ohh

Viva la vida
mientras el mundo gira
entérate vivir nos hace fuertes
soñar hace valientes

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Adagio de coaching

Nadie tiene seguro de vida que cubra los sueños

Rosana

Tras un fin de semana con el maestro Ramiro Calle, y la mente acostumbrada a absorber y metabolizar ADAGIOS, me fijo hoy en un verso que bien puede ser un adagio de coaching.

Un adagio es una frase corta pero memorable que contiene y expresa algún elemento de conocimiento o experiencia importante. En coaching utilizamos muchos adagios como elementos que nos confrontan con nuestra propia realidad.

Por ejemplo, y pondré uno para coaches. Imagínate que asistes a una consulta de coaching para afrontar el deseo y/o necesidad de perder peso, y encuentras frente a tí al profesional que pretende guiarte, con un volumen y aspecto obeso en demasía… Inconsciente, consciente y evidentemente, tu confianza decae por debajo de la suela de tus zapatos, y te secuestra el pensamiento y el ánimo con la idea de “este no me puede ayudar”. Adagio que inconscientemente aplicas:  “Si no lo sabes hacer, no lo puedes enseñar”. Verdades como puños, que diriamos en cualquier tertulia improvisada en un bar.

“Nadie tiene seguro de vida que cubra los sueños” , canta Rosana en su canción “Mi trozo de cielo”, he aquí el adagio. Os dejo la canción y la letra, que no tiene desperdicio.

Buen día.

Juan BELLIDO, palabra de coach

www.juanbellido.com

Nadie tiene la vida comprada
ni guapos ni feos
ni el que tiene dinero pa’mas que tapar agujeros
aunque se que en la calle esperanza se alquilan consuelos
es mejor no tragar agonías
nadie tiene seguro de vida que cubra los sueños
aunque se que en la calle de al lado se vuelven eternos
a la corte del rey Baltasar le he pedido un deseo
por vivirla contigo hipoteco mi trozo de cielo
mi trozo de cielo ohohohooh
sin ti para que
bien sabes que
yo sin ti no me quedo mi trozo de cielo
sin ti es mi calvario mi pena mi ruina
lo que se te ocurra con todas las letras del abecedario
nadie quiere soltar el testigo
ni ser el primero
nadie quiere morir
ni siquiera quien quiere ir al cielo
no me gustan los días contados ni voy a contarlos
que en la calle de los imposibles se vuelven milagros
le soplamos al tiempo en la tarta de los cumpleaños
es por eso que aveces la vida se pasa volando
cada vez que le doy un soplido le pido un deseo
por vivirla contigo hipoteco mi trozo de cielo
mi trozo de cielo ohohohooh
sin ti para que
bien sabes que
sin ti no me quedo mi trozo de cielo
sin ti es mi calvario mi pena mi ruina
lo que se te ocurra con todas las letras del abecedario
mi trozo de cielo ohohohooh
sin ti para que
bien sabes que
sin ti no me quedo mi trozo de cielo
sin ti es mi calvario mi pena mi ruina
lo que se te ocurra con todas las letras del abecedario

Coaching con magia

La magia es un puente que te permite ir del mundo visible hacia el invisible. Y aprender las lecciones de ambos mundos.

Ya he escrito en otros post sobre cómo la magia es para mí una metodología para los cursos y sesiones de coaching grupal que imparto.

Coaching y magia son dos maneras de trabajar con las emociones y las razones.

Para disfrutar, la canción magia, de mi admirada Rosana.

Juan BELLIDO

www.juanbellido.com

Es el agua, es el viento,
es resumen de todo lo que siento,
es la arena, es el sentimiento,
es la tinta que no borra en el silencio,
es el aire de puntillas,
es la calma cogiendo carrerilla,
es el sabor de lo pequeño,
es tocar un sueño.
Es el mapa de un suspiro,
es lo que hay cuando te miro,
es el duende del latido de tu corazón.

Magia es probar a volcar lo que hay en el fondo de ti,
magia es verte sonreír.
Magia es probar a saltar sin mirar,
es caer y volver a empezar.

Es el tiempo, es la hoguera,
es la mano que mece la marea,
es la tierra, es la bandera blanca,
es la gota de una lluvia de esperanza,
es el mundo de puntillas,
es la vida cogiendo carrerilla,
es el sabor de lo pequeño,
es tocar un sueño.
Es el mapa de un suspiro,
es lo que hay cuando te miro,
es el duende del latido de tu corazón.

Magia es probar a volcar lo que hay en el fondo de ti,
magia es verte sonreír.
Magia es probar a saltar sin mirar,
es caer y volver a empezar.

Es el mapa de un suspiro,
es lo que hay cuando te miro,
es el duende del latido de tu corazón y el mío.
Es la meta y el camino,
es la suerte y el destino,
es la fuerza del latido de tu corazón.

Magia es probar a volcar lo que hay en el fondo de ti,
magia es verte sonreír.
Magia es probar a saltar sin mirar,
es caer y volver a empezar. (BIS)

LA NOVELA QUE PROTAGONIZAS

“Hay cosas que siento tan mías que no son de nadie”
Rosana

Es frecuente en mis sesiones de coaching, que recomiende la tarea de “ESCRIBIR”.

Escribir, lo que se siente, lo que se piensa, lo que se quiere, lo que hacemos, lo que queremos hacer, lo que soñamos, lo que deseamos, lo que queremos, lo que nos molesta y hasta quién somos o queremos ser.

Personalmente, a veces -cuando puede haber desbordamiento emocional-, me es más fácil decirle  a alguien lo que siento, a través de la palabra escrita, por medio de una carta (o carta electrónica: e-mail, sms…)

Hay otras cartas que se escriben para no enviarlas nunca. Cartas que tienen un papel terapéutico. Cartas que nos ayudan a encontranos a nosotros mismos.

En mis sesiones de coaching, a veces, escribimos cartas. Cartas a nuestro niño interior (ver post de análisis transaccional); cartas a nuestro yo futuro (en el trabajo con nuestras METAS); Cartas a modo de recordatorio (en el trabajo con lo IMPORTANTE versus lo URGENTE); Carta a los MIEDOS; Cartas de despedida (en el trabajo con los CAMBIOS)

“Hay cosas que siento tan mías que no son de nadie. Hay cosas que te escribo en cartas para no decirlas”, canta Rosana con sabiduría.

Este verano tuve la oportunidad de disfrutar del libro “El libro de la escritura Vital” de Manuel Pimentel.

Manuel nos plantea la vida como una novela en la que se entremezclan pasiones, ilusiones y frustraciones. Piénsalo. Ninguno de sus condimentos es ajeno a tu propia existencia.

Tu vida es la novela que protagonizas y que escribes con tus acciones, tus decisiones y tus palabras. Escribes cada día su argumento con tus actos -dice Pimentel- y que subscribo.

¿Y tú? ¿Cuál es la novela que protagonizas?

Juan BELLIDO, palabra de coach
www.juanbellido.com

Hay cosas que te escribo en cartas para no decirlas.
Hay cosas que escribo en canciones para repetirlas.
Hay cosas que están en mi alma y quedaran contigo cuando me haya ido.
en todas acabo diciendo cuanto te he querido.

Hay cosas que escribo en la cama.
Hay cosas que escribo en el aire.
Hay cosas que siento tan mías que no son de nadie.
Hay cosas que escribo contigo.
Y hay cosas que sin ti no valen.
Hay cosas y cosas que acaban llegando tan tarde.

Hay cosas que se lleva el tiempo sabe Dios a donde.
Hay cosas que siguen ancladas cuando el tiempo corre.
Hay cosas que están en mi alma y quedaran conmigo cuando me haya ido.
en todas acabo sabiendo cuanto me has querido.

Hay cosas que escribo en la cama.
Hay cosas que escribo en el aire.
Hay cosas que siento tan mías que no son de nadie.
Hay cosas que escribo contigo.
Y hay cosas que sin ti no valen.
Hay cosas y cosas que acaban llegando tan tarde.

Hay cartas urgentes que llegan cuando ya no hay nadie.