Cómo tomar una decisión

En este video te presento las tres preguntas claves que debes hacerte para tomar una decisión.

Te deseo una buena decisión.

Juan BELLIDO, palabra de coach

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Aprendamos de los mejores

Aprendamos de los mejores. Si tuviéramos que modelar un sistema educativo, fijémonos en la Universidad de Columbia. En total 82 premios Nobel han estado vinculados a esta institución, ocho de los cuales siguen en activo y forman parte de la plantilla de investigadores y profesores. Entre ellos se encuentran personajes de la talla de Theodore RooseveltBarack Obama y Joseph StiglitzAllí escribió Federico García Lorca una de sus maravillas poéticas.

Esta universidad plantea que todos los estudiantes estudien filosofía y a los clásicos griegos, independientemente de qué disciplina se estudie después (medicina, ingeniería o literatura), dejando atrás la clásica y estúpida clasificación de ¿ciencias o letras? El objetivo del plan de estudios es enseñar a pensar.

La pregunta fundamental es ¿piensas o no piensas?

Continuemos aprendiendo de los mejores. Uno de ellos: Rafael Yuste.

Este médico neurólogo, es investigador de esta Universidad de Columbia en EEUU. Fue nombrado por la revista Nature como uno de los científicos más influyentes del mundo después de que la Administración Obama seleccionase su proyecto BRAIN —destinado a producir un mapa del cerebro humano— para una inversión de unos dos mil millones de dólares.

Este investigador, cita a Kant, y se inspira en el Renacimiento y en el genoma humano, para descubrir el misterio del cerebro. Mi admirado Rafael Yuste dice: “llegaremos a un nuevo humanismo, porque nos entenderemos a nosotros mismos desde dentro y nos trataremos mejor entre nosotros”.

Rafael Yuste quiere llegar “al núcleo de lo que somos“. ¡Inspirador!

Entre sus principales logros, se encuentra el desarrollo de la técnica llamada calcium imaging que permite medir la actividad neuronal gracias a los cambios químicos que se producen en las neuronas al recorrerlas una señal eléctrica.

El cerebro es una “materia líquida” y hay muchas cosas que aún no sabemos. “Cuanto más conozcamos el cerebro, más admiración tendremos por los hombres y más humanistas seremos”.

Me gusta el renacimiento 2.0

Coincidir ¿para qué?

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Dos amigos vuelven de fiesta a las 3 de la madrugada un fin de semana. Podía haber sido un fin de semana más. De esos donde las risas y las confidencias se entremezclan con las reflexiones serias sobre cómo va el trabajo y la política del país.

Treinta años no importan, si el momento es mágico. Como dos chiquillos juegan a empujarse y darse abrazos, conectando con los niños interiores más allá de la piel.

Una de esas bromas, precipita a uno de los muchachos al suelo, más allá de la acera, tras tropezar. La fatalidad, hizo coincidir el preciso instante de la caída con el espacio. Tiempo y espacio fatídicamente unidos. Un coche de la policía, corría por la vía para atender una urgencia. El atropello provocó una inevitable muerte. El impacto colapsó al compañero, que perplejo vio como la vida de su amigo se detuvo inexorablemente.

La vida para su amigo muerto en el suelo fue hasta ese preciso instante.

Este suceso me interpela, interrogándome sobre la más profunda, sensata y oportuna pregunta que cualquier ser humano podemos hacernos ¿para qué vivo?

El acontecimiento, me lleva a plantearme la pregunta sobre ¿qué hago con mi vida? Mi mente inquieta y pizpireta procura zafarse de la pregunta escurriéndose en la intelectualización: ¿Esa muerte responde a la predestinación?  ¿El destino o “Dios” tenían el evento programado? ¿O acaso el libre albedrío, la casualidad o el azar arbitrario fueron los causantes?

Me doy cuenta que estoy pensando, distrayéndome y evitando la pregunta fundamental: ¿Para qué vivo?.. Y reviso mi propósito de vida… Y tomo conciencia de dónde estoy… Y de qué hago… Y agradezco la oportunidad de continuar aquí y ahora.

Juan BELLIDO, palabra de coach.

www.juanbellido.com

NOTA: basado en hechos reales.

EDUCAR A UN ADOLESCENTE

Claves para comprender a los adolescentes, con un video con algunas claves, basado en los tres duelos por los que pasa de Arminda Aberastury.

“La adolescencia es una enfermedad que se pasa”

“Etimológicamente los términos ‘adolescencia’ y ‘adulto’ provienen del mismo verbo latino adolescere que significa «crecer y desarrollarse». ‘Adolescente’ hace referencia al concepto de «crecer hacia».

Sócrates en el siglo IV a. C. hablaba de la juventud como «… la juventud de ahora ama el lujo, tiene pésimos modales…, son los tiranos de sus hogares…, no respetan a sus padres…». Todas las generaciones han sentido honda preocupación por este periodo evolutivo del ser humano, tal vez porque todos los adultos hemos pasado por esta etapa de transición entre quienes éramos y quienes quisimos ser.

La importancia del coaching con adolescentes reside en que el adolescente comprenda qué le está pasando. Que el chico o la chica alcance un autoconocimiento le proporcionará seguridad sobre sí mismo. Lo difícil de esta etapa es que este autoconocimiento lo logra el adolescente tocando los límites de su propio hacer y ser. De ahí lo desafiante de su comportamiento con propios y extraños”.

Extracto del libro “Coaching Educativo”. Juan BELLIDO. Editorial Khaf 2016*

Os dejo un video con algunas claves para comprender a un adolescente, basado en los tres duelos por los que pasa de Arminda Aberastury.

*Libro “Coaching educativo” en AMAZON

Puedes leer un extracto del libro “Coaching educativo” en:

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La fórmula de la felicidad

Resiliencia para vivir

“La vida es preciosa y fugaz”

La resiliencia es el proceso de adaptarse  a la adversidad.

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Ante un trauma, una tragedia, una amenaza, o un problema afectivo, laboral,o de salud, las personas pueden “rebotar” y hacer frente a lo que les sucede.

Ser resiliente no significa, no sufrir, o sentir dolor o tristeza. Lo bueno, es que hoy sabemos que la resiliencia también se aprende.

Desde el coaching te proponemos algunas pistas de trabajo para hacerte más resiliente:

  1. Acepta que el cambio es parte de la vida.
  2. Piensa y escribe tu META
  3. Pregúntate ¿qué es lo bueno de esto malo que me está sucediendo?
  4. Busca ayuda en otras personas
  5. Busca recursos
  6. Date tiempo para que todo mejore
  7. Mira y escucha este video inspirador

 

¿Qué te entusiasma?

“El secreto del genio es llevar el espíritu del niño hasta la vejez, lo que significa no perder el entusiasmo nunca.

Aldous Huxley.

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Hay palabras que en si mismas encierran un poderoso mensaje. La palabra entusiasmo es una de ellas.

Entusiasmo procede del griego enthousiasmós, que significa etimológicamente ‘rapto divino’ o ‘posesión divina’. El término hace alusión a la exaltación del ánimo bajo la inspiración divina, como “el entusiasmo de los profetas”.

Para los griegos, es dios el que entra en la persona y se manifiesta, especialmente en los poetas, artistas, enamorados y profetas.

Cuando haciendo una tarea, o realizando un trabajo, nos dejamos llevar por el entusiasmo, es “divina” la energía que nos hace fluir y autorrealizarnos, haciendo una lectura actualizante del término.

¿Qué te entusiasma?

Juan BELLIDO, palabra de coach

www.juanbellido.com