EL VALOR TERAPÉUTICO DEL TIEMPO

“Si buscas una buena solución y no la encuentras, consulta al tiempo, puesto que el tiempo es la máxima sabiduría”.

Tales de Mileto
Filósofo y matemático griego (624 AC-546 AC)

Consultar con la almohada, contar hasta diez, tomarse un año sabático, decidir rápido y bien, usar la inteligencia intuitiva, usar la inteligencia ejecutiva, dejar estar, aquí y ahora, allí y después… Todas son expresiones que hacen alusión al tiempo.

El  tiempo, como variable independiente, puede tener un especial valor terapéutico. Ayuda a ver con claridad, a decidir con acierto, a dejar que se disipe una explosión emosional o pasión. En otras ocasiones puede incorporar perspectiva de cara al discernimiento de un asunto importante, y en otros casos -casi de forma milagrosa- hace que los acontecimientos hablen por sí solos… en palabras del maestro Benedetti, tiempo sin tiempo.

tiempo

Tiempo sin tiempo

Preciso tiempo necesito ese tiempo
que otros dejan abandonado
porque les sobra o ya no saben
que hacer con él
tiempo
en blanco
en rojo
en verde
hasta en castaño oscuro
no me importa el color
cándido tiempo
que yo no puedo abrir
y cerrar
como una puerta

tiempo para mirar un árbol un farol
para andar por el filo del descanso
para pensar qué bien hoy es invierno
para morir un poco
y nacer enseguida
y para darme cuenta
y para darme cuerda
preciso tiempo el necesario para
chapotear unas horas en la vida
y para investigar por qué estoy triste
y acostumbrarme a mi esqueleto antiguo

tiempo para esconderme
en el canto de un gallo
y para reaparecer
en un relincho
y para estar al día
para estar a la noche
tiempo sin recato y sin reloj

vale decir preciso
o sea necesito
digamos me hace falta
tiempo sin tiempo.

Mario Benedetti

Autor: coachingparavivir

Coach Profesional Certificado Senior

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