Razones para estar feliz

“Si usted no tiene arrugas es que aún no se rió lo suficiente”
P.Diller

Hay veces, en las que los seres humanos, parece que no encontramos razones para la felicidad.

Esas, precisas veces, son las que, de manera más urgente, hay que poner en práctica lo aprendido, o lo mucho investigado sobre la felicidad.

En las sesiones de coaching, suelo aconsejar sonreir, aunque no haya motivos, antes de realizar una llamada de teléfono conflictiva.

Fingir la felicidad, ya de por sí, es un motor hacia la mejora.

Dale al play del siguiente video, y cierra los ojos. Oye la canción hasta el final.

Luego lee la letra.

Me imagino algo, es hermoso
Está lleno de vida, y es todo azul
Veo una puesta de sol en la playa, sí
Me hace sentir la calma
Cuando estoy tranquilo, me siento bien

Y cuando me siento bien, yo canto
Y la alegría que trae me hace sentir bien
Y cuando me siento bien, yo canto
Y la alegría que trae

Vamos a lo largo de
Sé que usted realmente quiere sentir nuestra canción
Tenemos un poco de luz para llevar
Tenemos un poco de alegría en esta cosa
(X2)

Veo los pájaros vuelan por el cielo
el corazón de todos vuela a llegar
La comida es la fritura y sonriente de la gente
Al igual que no hay otra manera de sentirse bien

Y cuando me siento bien, yo canto
Y la alegría que trae me hace sentir bien
Y cuando me siento bien, yo canto
Y la alegría que trae

Vamos a lo largo de
Sé que usted realmente quiere sentir nuestra canción
Tenemos un poco de luz para llevar
Tenemos un poco de alegría en esta cosa
(X2)

Libertad
Tengo que darle algo de esa libertad
Es la libertad

Libertad
Usted se merece su propia libertad
Es la libertad

Libertad
Se vuelve sobre ti, sobre ti, sobre ti, sobre ti
Libertad
Quiero que entres algunos de que la libertad
Es una sonrisa que usted puede conseguir cuando el corazón late.

¿Te has sentido bien?

Si es así, felicítate. Casi durante cuatro minutos,  has trabajado un ejercicio para el alma.

Buen y feliz día.

Juan BELLIDO, palabra de coach

www.juanbellido.com

Autor: coachingparavivir

Coach Profesional Certificado Senior

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