¿a qué juegas?

En los cursos y sesiones de coaching, salen a menudo el tema de los juegos psicológicos.

juego de niños
¿juego?

En los cursos y sesiones de coaching, salen a menudo el tema de los juegos psicológicos.

Cada uno de nosotros en determinadas ocasiones jugamos.

Entendemos juego como la actitud que adoptamos y por ende, el comportamiento que mostramos ante los demás. Ello nos hace relacionarnos de un modo específico.

El ANÁLISIS TRANSACCIONAL, y su creador, Eric Berne, nos puede dar muchas luces sobre ello.

Todos/as jugamos a algún juego (o varios) en múltiples ocasiones. Lo interesante es adivinar (reconocer) cuál de estos juegos (o maneras de relacionarnos) es recurrente en nosotros.

También es interesante descubrir lo sano de nuestro juego (o relación)

Los juegos, casi siempre, se juegan de manera no consciente, de ahí, la importancia de reconocerlos.

A modo de ejemplo:


Un niño no quiere ir al colegio diciendo “no me gusta” a su mamá, la mamá le dice: “no me hagas sufrir, tienes que ir al colegio” (rol de Victima de la mamá).
Llama al papá a quien le dice: “no se que hacer con este niño, no quiere ir al colegio” (invitación al papá para que entre en rol de Salvador de la mamá).
El papá dirigiéndose al niño le dice: “si no vas al colegio te pego” (papá en rol de Perseguidor del hijo).
El niño empieza a llorar (posición de Victima) y llama a su mamá (invitándola al rol de Salvadora).
La mamá amonesta al papá (rol de Perseguidora de papá) diciéndole: “no voy a permitir que trates así al niño”.
Papá y mamá discuten (intercambiando entre ellos roles de Perseguidor-Victima), el papá se sale de casa molesto y la mamá se queda llorando (rol de Victima).
Al ver esto el niño dice: “mamá no llores, ahora mismo voy al colegio (rol de Salvador).
Esta conducta se repite frecuentemente y de la misma forma. El niño está “aprendiendo” un juego de manera no consciente… y puede ser que un día se vea atrapado en él.

¿Y tú a qué juegas?

Juan BELLIDO

coach

www.juanbellido.com


Autor: coachingparavivir

Coach Profesional Certificado Senior

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